筋トレに励む時こそ歪み矯正

筋トレを始めたんだけど、なんだかキレイに付かないんだよね。

姿勢が曲がってるってよく言われてるでしょ。そのままだと変な筋肉の付き方しちゃうよ？

マジでか。